[ad_1] Здоровий сон важливий для підтримки нормальної роботи та тонусу організму. Та що саме робить сон “здоровим”? Розповідає біологиня, співавторка книги “Коли я нарешті висплюся” Ольга Маслова. “Здоровий сон — достатній за кількістю й задовільний за якістю, тобто за тим, як ви почуваєтеся після. Найголовніше мірило — ваше самопочуття”, — зазначає науковиця. У загальному визначенні […]
Як посмажити печінку, щоб вона була соковитою, смачною і м’якою. Всі секрети приготування! Печінка вже стала традиційною стравою на нашому столі. Однак, дуже часто вона виходить не так, як цього хотілося б. Часто вона є твердою, жорсткою та сухою. Ось рецепт як зробити її ніжною, соковитою та неймовірно смачною. Інгредієнти: Цибулю очистити і нарізати кільцями […]
Выделенный сервер представляет собой современную разновидность хостинга, когда клиент получает отдельную физическую машину. Как правило, он может применяться для запуска разнообразных приложений, когда нет возможности осуществить это на одном сервере. Компания AlexHost на соответствующем рынке услуг считается одним из основных игроков, который предлагает качественный сервис и адекватные цены всем клиентам. Предварительно можно разобраться в основных […]
[ad_1] 26 жовтня НАБУ та САП повідомили колишнім голові Полтавської обласної державної адміністрації, його заступнику та раднику про підозру у одержанні неправомірної вигоди та шахрайстві. Дії осіб кваліфікували за ч. 4 ст. 368 та ч. 4 ст. 190 КК України. “За даними слідства, у 2017 році голова Полтавської ОДА за пособництва своїх першого заступника та […]
Когда интернет у вас под рукой, первый инстинкт — просмотреть Instagram и Pinterest в поисках способов изменить свой дом. Самое печальное, что эти предложения могут оказаться очень дорогими для вас, особенно если вы ограничены в бюджете. Однако преображение вашего дома не обязательно должно быть хлопотным, ведь Заказ жалюзи может сделать все волшебство. Жалюзи идеально подходят […]
Чайна ложка – це один із найпоширеніших посудин, що використовується у кулінарії. Вона допомагає вимірювати необхідну кількість інгредієнтів для приготування страв. Але скільки грам вміщує в собі звичайна чайна ложка? Загалом, вага однієї чайної ложки залежить від конкретного продукту. Наприклад, чайна ложка цукру має вагу близько 4-5 грамів, тоді як чайна ложка муки може вміщувати […]
Що таке ферменти і їх значення для організму людини Про користь збалансованого харчування написані тисячі книг і монографій. Кожна з них говорить про необхідність щоденного прийому певної кількості білків, жирів і вуглеводів. При цьому замовчується той факт, що для розщеплення цих елементів потрібні ферменти (ензими) — активні речовини, що виробляються нашим організмом. При здоровому способі […]
В’ялені фрукти і ягоди в домашніх умовах: як в’ялити в сушарці, духовці, на сонце Користь високо вітамінізованих сухих фруктів взимку важко переоцінити. Їх включають в раціон, як самостійну страву, використовують для випічки, варять компоти і зігріваючі напої. Правильна сушка дозволяє зберегти вітаміни та мікроелементи. В’ялені фрукти нічим не поступаються своїм свіжим аналогам, при цьому їх […]
[ad_1] Про всі тонкощі розповідає лікар-стоматолог дитячий комунального підприємства «Міська дитяча клінічна стоматологічна поліклініка Полтавської міської ради» Марія Нестеренко Гігієна порожнини рота є невід’ємною складовою місцевої профілактики основних стоматологічних захворювань. Зараз випускається велика кількість різноманітних предметів, призначених для гігієнічного догляду за порожниною рота. Це дозволяє диференційовано добирати ці предмети в залежності від стоматологічного статусу, віку […]
Гайморит – це запальний процес, який виникає в небулочковому синусі, що розташований у кістковій частині черепа. Симптоми гаймориту можуть бути дуже неприємними, включаючи біль у голові, нежить, нежить в носі, відчуття переповненості в носі, втрата нюху та смаку. Лікування гаймориту зазвичай включає застосування антибіотиків, які допомагають боротися з інфекцією та запальним процесом у синусах. Проте […]
